
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Gazpacho de sfeclă
- 300 g sfeclă roșie, crudă descojită și tăiată bucăți
- 100 g cartofi descojiți și tăiați bucăți
- 1 lingură concentrat pastă de legume (vezi recomandare)
- 500 g apă
- 1 castravete bucăți
- 1 - 2 cepe verzi curățate și tăiate bucăți
- 250 g iaurt simplu
- 2 linguri zeamă de lămâie plus pentru gust
- 100 g apă rece
- 1 priză sare de mare după gust
- 1 priză piper alb măcinat după gust
Cremă de hrean
- 100 g iaurt simplu
-
1 - 2
linguri cremă de hrean
o 1 - 2 linguri hrean, proaspăt ras - 1 - 1 ½ lingură cepșoară tocată mărunt, pentru servit
- Inf. nutricional
- por 1 porție
- Calorías
- 150 kcal / 631 kJ
- Proteína
- 8 g
- Grasa
- 4 g
- Carbohidratos
- 16 g
- Fibra
- 4.2 g
En colecciones
Recetas alternativas
Sarmale cu păsat, cu sos de ciuperci
1h 40min
Supă de țelină și măr
55min
Supă de sfeclă cu găluști de verdeață
1h 10min
Mei condimentat, cu legume și ouă ochiuri
50min
Iaurt grecesc congelat, cu miere și ulei de măsline
8h
Tocăniță de năut, dovleac plăcintar și varză kale
45min
Amestec de legume sotate, pentru supe sau tocane
25min
Smoothie verde cu semințe și fructe goji, la bol
10min
Pesto cu rucola și chilli
10min
Cremă tartinabilă din sardine
5min
Cartofi noi gătiți la aburi, cu ierburi aromate și usturoi
50min
Supă de ceapă
1h