Beauty booster smoothie

Beauty booster smoothie

4.7 26 valoraciones

Prep. 5min

Total 5min

2 portions

Ingredientes

frozen strawberries
300 g
peaches peeled if preferred
250 g
400 g canned peaches, drained
frozen blueberries
120 g
psyllium husks
2 tsp
chia seeds
2 tbsp
Greek yoghurt
220 g
maple syrup (optional)
2 tbsp
almond butter
2 tbsp
vanilla protein powder (optional)
4 tbsp
water
400 g
ice cubes
150 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Sodio 83 mg

Proteína 26.5 g

Calorías 2080.2 kJ / 497.2 kcal

Grasa 13.5 g

Fibra 17.1 g

Grasa saturada 1.2 g

Carbohidratos 74.9 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Sam Wood 16 Recetas
Australia y Nueva Zelanda

También podría gustarte...

Pancit Palabok (rice noodles with chicken ragout and shrimp)

1h 20min

Creamy yoghurt ice cream

24h 10min

Quick blueberry ice cream

5min

Chilli crab with coconut rice and sambal (Mark LaBrooy)

1h 30min

Barbecued pork ribs

26h 15min

Mango, kiwi and mint purée (6-9 months)

10min

Bourbon pork ribs

5h 50min

Pineapple lime sorbet

3h 10min

Vitamin C powerhouse

30min

Mixed berry smoothie bowl

10min

Smashed roasted potatoes with rosemary salt

25h 30min

Immune Booster

25min