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Toast di semi di lino, miglio e fiocchi di latte
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 40 g di semi di lino
- 20 g di chicchi di miglio
- 1 cucchiaino di lievito in polvere
- ½ cucchiaino di sale
- 4 uova
- 200 g di fiocchi di latte (formaggio fresco)
- Inf. nutricional
- por 8 porzioni
- Calorías
- 3192 kJ / 762.9 kcal
- Proteína
- 55.9 g
- Carbohidratos
- 35.8 g
- Grasa
- 44.6 g
- Grasa saturada
- 10.9 g
- Fibra
- 11.6 g
- Sodio
- 2539.3 mg
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