
Versiones compatibles
Sycylijskie pulpety drobiowe w sosie pomidorowym z makaronem
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Sycylijskie pulpety drobiowe
-
50
g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki (patrz wskazówka)
o 50 g sera grana padano pokrojonego na 3 cm kawałki (patrz wskazówka) -
30
g zielonych oliwek, bez pestek
o 30 g czarnych oliwek, bez pestek - 15 g rodzynek (opcional)
- 3 gałązki natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 2 ząbki czosnku
- 500 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonych na 3 cm kawałki
- 1 jajko
- 20 g bułki tartej
- ¼ łyżeczki suszonych płatków chili
- ¼ - ½ łyżeczki soli
- 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- woda do zwilżenia
Sos pomidorowy z makaronem
- 2 ząbki czosnku
- 15 g oliwy z oliwek
- 700 - 800 g przecieru pomidorowego, typu passata
- 400 g wody
- ¼ łyżeczki suszonych płatków chili
- ¾ łyżeczki soli
- 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
1
łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
o 1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l) pokruszona -
300
g makaronu, suchego, typu kolanka o czasie gotowania 8 min
o 300 g makaronu, suchego, typu penne o czasie gotowania 8 min - bazylia, świeża tylko liście, do dekoracji
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 646.3 kcal / 2704 kJ
- Proteína
- 47.7 g
- Grasa
- 13.8 g
- Carbohidratos
- 83.4 g
- Fibra
- 7.1 g
- Grasa saturada
- 3.8 g
- Sodio
- 1020.8 mg
En colecciones
Recetas alternativas
Pieczone polędwiczki wieprzowe z ziemniakami i sosem
40min
Kurczak curry z „ryżem” z kalafiora
25min
Zapiekanka makaronowa z soczewicą i salami
1h
Burrito z mięsem mielonym i awokado
25min
Limonkowy kurczak z kalafiorowym ryżem
1h 10min
Potrawka z indykiem, warzywami i ryżem
50min
Kurczak po meksykańsku
55min
Roladki z kurczaka z ryżem i sosem musztardowym
50min
Rolady wieprzowe z kiszoną kapustą
1h 30min
Indyk w sosie pomidorowo-cynamonowym z kaszą bulgur
35min
Makaron z kurczakiem i szpinakiem w sosie curry
35min
Gulasz z ziemniakami
45min