Versiones compatibles
Sałatka z rumienionymi krewetkami i krojonymi warzywami (TM6)
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Krojenie warzyw i sos
- ½ sałaty lodowej, pokrojonej na kawałki, które mieszczą się w szerokiej części podajnika
- ¼ selera naciowego (2 łodygi), bez łyka
- ½ czerwonej cebuli, przekrojonej pionowo na pół
- ¼ żółtej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej w ćwiartki
- ¼ czerwonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej w ćwiartki
- 15 g koperku, świeżego, tylko liście
- 80 g majonezu
- 10 - 15 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- ¼ łyżeczki soli
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
Rumienienie krewetek
-
20
g oleju
o 20 g oliwy z oliwek -
1
ząbek czosnku
o 20 g cebuli, pokrojonej w ósemki (patrz wskazówka) -
250
g krewetek, surowych, średnich, obranych, osuszonych ręcznikiem papierowym, uprzednio rozmrożonych, oczyszczonych, osuszonych ręcznikiem papierowym
o 250 g krewetek, mrożonych, obranych, uprzednio rozmrożonych, osuszonych ręcznikiem papierowym - sól, do oprószenia
-
suszone płatki chili, do posypania
o chili, mielone, do oprószenia
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 2137.3 kJ / 510.9 kcal
- Proteína
- 19.4 g
- Carbohidratos
- 12.2 g
- Grasa
- 43.1 g
- Grasa saturada
- 6.1 g
- Fibra
- 3 g
- Sodio
- 1265.5 mg
En colecciones
Recetas alternativas
Sałatka z kurczakiem; Ryż na mleku z karmelizowanymi gruszkami
1h 15min
Dorsz w śródziemnomorskim sosie z ziemniakami (z osłoną noża miksującego 2.0)
50min
Krupnik z kurkami; Zapiekanka makaronowa z szynką
1h
Ryżowa sałatka z tuńczykiem i jajkami; Sorbet owocowy
1h
Turbot w szampańskim sosie
40min
Wolno gotowany gulasz wołowy z dynią i papryką (z osłoną noża miksującego)
5h 45min
Ryba w stylu Veracruz
45min
Łosoś ze szparagami i pietruszkowym purée
40min
Omlet na parze z pieczarkami i szpinakiem
40min
Spaghetti z cukinii z sosem bolognese (TM6)
40min
Pieczona kaczka z purée ziemniaczano-kalafiorowym i śliwkami
3h
Czarny makaron z krewetkami i sosem parmezanowym
45min