Mango smoothie bowl

Mango smoothie bowl

4.7 118 valoraciones

Prep. 5min

Total 5min

1 porcja

Ingredientes

150 g mango, dojrzałego pokrojonego na kawałki
150 g jogurtu typu islandzkiego, skyru naturalnego
50 g mleka
pestki granatu (ok. 60 g), do dekoracji
wiórki kokosowe (opcional) (ok. 10 ), do dekoracji

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porcję

Sodio 79.3 mg

Proteína 18.6 g

Calorías 1256 kJ / 300.2 kcal

Grasa 11.8 g

Fibra 4 g

Grasa saturada 9.2 g

Carbohidratos 33.4 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Dieta BeDiet na Thermomix® 50 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Pistacjowa carbonara

40min

Kanapki z gofrów szpinakowych

45min

Polędwiczki wieprzowe z sosem cebulowo-winnym i pieczonymi batatami (TM5)

1h 40min

Kokosowe bułeczki bao z indykiem hoisin

1h 20min

Kanapki z siekanymi składnikami

2h 15min

Sałatka ziemniaczana ze szparagami i wędzonym łososiem

1h

Wrapy caprese

10min

Bowl z kurczakiem, brązowym ryżem i warzywami

45min

Placki jaglane

40min

Kanapki z pastą z fasoli

5min

Letni sos do makaronu z pomidorami i ginem

35min

Pieczony łosoś z ziemniakami i szparagami

50min