
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1000 g d'eau
- 200 g de crème liquide 30-40% m.g.
- du sel
- du poivre moulu
- 400 g de fleurettes de brocoli
- 400 g de pâtes sèches, type penne
- 300 g d'asperges vertes en tronçons
- 20 g de parmesan râpé
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 567 kcal / 2384 kJ
- Proteína
- 27 g
- Grasa
- 20 g
- Carbohidratos
- 68 g
En colecciones
Recetas alternativas
One pot pasta aux légumes du soleil
30min
Riz aux légumes et tomates avec petits pois et maïs
35min
Riz cantonais
30min
Riz rouge
55min
One pot pasta aux légumes du soleil
30min
Riz pilaf aux poivrons et au bœuf haché
30min
Poulet entier avec riz safrané et légumes vapeur
1h
One pot blé au bœuf et aux petits pois
25min
Gratin de légumes à la béchamel, origan et fromage
1h 30min
Riz fondant aux légumes
25min
Riz djerbien aux blancs de poulet
1h
Curry de poulet et riz
40min