Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 650 g plain flour plus extra to dust
- 3 ¼ tsp sea salt
- 100 g rye flour
- 120 g sunflower oil plus extra to grease
- 10 g honey
- 20 g fresh yeast crumbled
- 450 g water cold
- 60 g sunflower seeds toasted
- 150 g cheddar cheese
- 3 garlic cloves
- 1 tsp dried thyme
- 1 tsp dried basil
- Inf. nutricional
- por 1 piece
- Calorías
- 269.4 kcal / 1127 kJ
- Proteína
- 7.5 g
- Grasa
- 11.7 g
- Carbohidratos
- 33.7 g
- Fibra
- 2.3 g
- Grasa saturada
- 2.7 g
- Sodio
- 396.2 mg
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