Samke harra (Pește libanez cu tahini)

Samke harra (Pește libanez cu tahini)

2.0 1 valoración

Prep. 10min

Total 35min

4 porții

Ingredientes

Sos Tahini

semințe de pin, crude
40 g
ulei de măsline pentru prăjit
căței de usturoi
2
tahini (vezi recomandări)
120 g
zeamă de lămâie
50 g
apă caldă
150 g
pudră de chilli
¼ linguriță
sare de mare
½ - 1 linguriță
piper, proaspăt măcinat
¼ linguriță

Pește gătit la aburi

ulei de măsline
1 lingură
biban fileuri fără piele (aprox. 4 fileuri)
600 - 700 g
zeamă de lămâie
1 lingură
sare de mare pentru asezonat
piper, proaspăt măcinat pentru asezonat
apă
500 g
pătrunjel verde doar frunzele, tocate grosier, pentru ornat
2 fire

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porție

Sodio 768.9 mg

Proteína 43.2 g

Calorías 1930.1 kJ / 459.6 kcal

Grasa 30.4 g

Fibra 5.3 g

Grasa saturada 3.9 g

Carbohidratos 1.3 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

De prin lume adunate 12 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

Trofie cu macrou și lămâie

30min

Sos cu macrou afumat și năsturel

5min

Saleuri cu bacon și ceapă

1h 20min

Nachos cu ardei dulce și guacamole; Burritos cu jackfruit și sos BBQ

Ninguna calificación

Pastilla cu rață, caise și semințe de pin

50min

Pește în sos de curry

35min

Cod cu unt și citrice

50min

Sangria cu zmeură și busuioc

40min

File de cod sous-vide, cu cartofi

Ninguna calificación

Pastă de ouă cu ceapă verde

25min

Friptură de pui cu legume în sos de cidru

1h 45min

Salată cu carne și rucola

35min