Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 10 g koperku, świeżego, tylko liście
- 200 g cebuli, przekrojonej na pół
- 40 g masła, pokrojonego na kawałki
- 2 łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
- 1 łyżeczka papryki wędzonej, mielonej
- 1 łyżeczka mąki pszennej (opcional)
-
450 - 500
g grzybów, świeżych lub mrożonych, uprzednio rozmrożonych, np. prawdziwków, kurek, podgrzybków, pokrojonych na kawałki
o 450 - 500 g pieczarek, pokrojonych w plastry - 50 - 70 g białego wina, wytrawnego lub półwytrawnego
- 600 g wody
- 300 g mleka
- 15 - 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 1 łyżeczka kurkumy, suszonej, mielonej
- ¼ łyżeczki soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
2
łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
o 2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszone - 2 łyżeczki koncentratu pomidorowego
- kwaśna śmietana, 12% tłuszczu, do podania
- cytryna, pokrojona w półplastry, do skropienia
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 790.6 kJ / 189 kcal
- Proteína
- 7.4 g
- Carbohidratos
- 15.2 g
- Grasa
- 11.4 g
- Grasa saturada
- 6.9 g
- Fibra
- 3 g
- Sodio
- 209 mg
En colecciones
Recetas alternativas
Gołąbki z mięsem i ziemniakami z sosem pieczarkowym
1h 10min
Pikantna zupa z soczewicy i faszerowane ziemniaki
1h
Żurek z trawą cytrynową i wasabi
45min
Sałatka warzywna; Gulasz z żółtej soczewicy; Wegański mus czekoladowy
45min
Włoska zupa z makaronem (TM6)
40min
Japońska sałatka z surimi (TM6)
20min
Kremowa zupa pieczarkowa
25min
Wegetariańska pieczeń grzybowa z sosem
1h 20min
Wegańska zupa grzybowo-porowa z dzikim ryżem
45min
Grzybowe stir-fry z ryżem
55min
Kapuśniak z białej kapusty z boczkiem
55min
Zupa grochowa z kiełbaskami
1h 45min