
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 10 g koperku, świeżego tylko liście
- 200 g cebuli przekrojonej na pół
- 40 g masła pokrojonego na kawałki
- 2 łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
- 1 łyżeczka papryki wędzonej, mielonej
- 1 łyżeczka mąki pszennej (opcional)
-
450 - 500
g grzybów, świeżych lub mrożonych, uprzednio rozmrożonych, np. prawdziwków, kurek, podgrzybków, pokrojonych na kawałki
o 450 - 500 g pieczarek pokrojonych w plastry - 50 - 70 g białego wina, wytrawnego lub półwytrawnego
- 600 g wody
- 300 g mleka
- 15 - 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 1 łyżeczka kurkumy, suszonej, mielonej
- ¼ łyżeczki soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
2
łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
o 2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l) pokruszone - 2 łyżeczki koncentratu pomidorowego
- kwaśna śmietana, 12% tłuszczu do podania
- cytryna pokrojona w półplastry, do skropienia
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 189 kcal / 790.6 kJ
- Proteína
- 7.4 g
- Grasa
- 11.4 g
- Carbohidratos
- 15.2 g
- Fibra
- 3 g
- Grasa saturada
- 6.9 g
- Sodio
- 209 mg
En colecciones
Recetas alternativas
Wiosenna zupa kalafiorowa
30min
Kiszone marchewki (TM5)
72h 40min
Imbirowo-czosnkowy pieczony kurczak
1h 30min
Zupa grzybowa z dorszem
45min
Żurek z trawą cytrynową i wasabi
45min
Sałatka warzywna; Gulasz z żółtej soczewicy; Wegański mus czekoladowy
45min
Zupa grochowa z kiełbaskami
1h 45min
Sałatka z buraków z kozim serem i orzechami włoskimi (TM5)
15min
Wegańska zupa grzybowo-porowa z dzikim ryżem
45min
Kremowa zupa pieczarkowa
25min
Gęś pieczona z jabłkami
5h
Kremowa zupa ziemniaczana
45min