Dispositivos y accesorios
Chłodnik z buraków i rzodkiewek
Prep. 10min
Total 1h
1 porcja
Ingredientes
-
75 g rzodkiewek przekrojonych na pół
-
5 g koperku, świeżego tylko liście
-
100 g czerwonego buraka pokrojonego na kawałki
-
650 g wody
-
¼ łyżeczki soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżeczka octu
-
1 jajko
-
150 g kefiru
-
2 kromki chleba pełnoziarnistego (ok. 70 g)
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porcję
Sodio
850.1 mg
Proteína
21.1 g
Calorías
1696.4 kJ /
405.4 kcal
Grasa
12.1 g
Fibra
6.9 g
Grasa saturada
5.2 g
Carbohidratos
54.1 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Dieta BeDiet na Thermomix®
50 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Makaron z krewetkami w pomarańczowym sosie
45min
Farinata ze szpinakiem i groszkiem
30min
Fasolka szparagowa z komosą ryżową (quinoa) i pistacjami
35min
Placki ziemniaczane z burakiem i natką pietruszki
20min
Bób w sosie pomidorowym po grecku
55min
Jajka w koszulce w koszyczku
25min
Chłodnik z botwinki
1h
Sałatka z łososiem, ziemniakami, sałatą i pomidorem
35min
Sałatka z soczewicą, suszonymi pomidorami i oliwkami
25min
Kokosowy pudding chia z malinami
3h 5min
Aljotta (maltańska zupa rybna)
45min
Wiosenna zupa kalafiorowa
30min