Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 250 g de lentilles sèches noires (beluga)
- 750 g d'eau
- ½ c. à café de sel
- 250 g de chou rouge, en morceaux de la taille de la goulotte
- 250 g de chou vert, en morceaux de la taille de la goulotte
- 30 g d'échalotes
- 2 tomates séchées
- 150 g de lardons fumés
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- du sel
- du poivre moulu
- persil frais, ciselé, pour la finition
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 1959.8 kJ / 468.4 kcal
- Proteína
- 24.9 g
- Carbohidratos
- 38.1 g
- Grasa
- 22.7 g
- Grasa saturada
- 6.1 g
- Fibra
- 12.6 g
- Sodio
- 584.3 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En colecciones
Recetas alternativas
Chocolat liégeois
12h 15min
Japchae
50 min
Gratin de fenouil - Soupe de salade verte et croûtons
1h 30 min
Cheesecake au sésame noir et curd au yuzu
3h 20min
Sorbet prosecco aux fraises et boules de noix de coco
50 min
Rouleaux d'aubergine végans
15h
Crème de petits pois au basilic, œufs durs et fondant citron
1h 5min
Pâtes aux lentilles vertes et sauce au chèvre
30min
Pad thaï à la courge butternut
40min
Farfalle maison au persil et pesto de tomates séchées
1h
Chou fermenté
48h 30min
Crème glacée caramel et cacahuète
3h 20min