Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1 - 2 spicchi di aglio
-
20
g di olio di oliva
o 10 g di olio vegetale - 300 g di bietole o altre verdure verdi, tagliate a strisce (vedi consiglio)
- ½ cucchiaino di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- Inf. nutricional
- por 1 porzione
- Calorías
- 151 kJ / 36 kcal
- Proteína
- 1 g
- Carbohidratos
- 2 g
- Grasa
- 3 g
- Fibra
- 1.3 g
En colecciones
Recetas alternativas
Spezzatino di pesce spada a Cottura lenta
1h 40min
Cotolette di spinaci
1h
Rösti di verdure con crema ai funghi (TM6)
1h 15min
Torta di mele con crumble (TM6)
2h 30min
Riso pilaf
Ninguna calificación
Trote con riso alle verdure
45min
Contorno di peperoni al vapore
40min
Orata in crosta di sale
35min
Crema di verdure invernale
50min
Cottura del riso
25min
Contorno di zucchine
30min
Ragù di lenticchie
1h 30min