
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 40 g migdałów, blanszowanych
- 1350 g wody
- 70 g czarnych oliwek, bez pestek
- 1 łyżeczka soli plus 2-3 szczypty
-
140
g włoskiego czarnego ryżu (riso Venere)
o 140 g ryżu jaśminowego czarnego - 30 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
- 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
40
g pomidorków koktajlowych żółtych, przekrojonych na pół
o 40 g pomidorków cherry przekrojonych na pół - 6 liści bazylii, świeżych
- 200 g sera ricotta odsączonego z serwatki
- 150 g awokado dojrzałego, pokrojonego w 0,5 cm półplastry
- kwiaty, jadalne do dekoracji
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 428 kcal / 1790.3 kJ
- Proteína
- 12.2 g
- Grasa
- 29.2 g
- Carbohidratos
- 31.2 g
- Fibra
- 3.5 g
- Grasa saturada
- 5.8 g
- Sodio
- 54.9 mg
En colecciones
Recetas alternativas
Pasta kanapkowa z bobu
45min
Sałatka zielonej bogini (green goddess, TM6)
20min
Pomarańczowa kasza bulgur z pieczonymi warzywami (TM6)
1h
Marchewkowe nachos z guacamole (TM6)
1h 10min
Carpaccio z gruszki z serem pleśniowym i orzechami (TM6)
15min
Wegański pad thai ze spiralizowanych batatów (TM6)
45min
Sałatka z czarnym ryżem, truskawkami i fetą
1h
Bliskowschodni brunch
1h 20min
Pełnoziarniste bułeczki bao z pikantnymi krewetkami i świeżymi warzywami
1h 50min
Wegańskie miski Buddy z komosą ryżową
1h 10min
Zupa krem z warzyw i pokrzyw z aromatyczną granolą
1h 15min
Wegańska zupa grzybowo-porowa z dzikim ryżem
45min