Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Panierowane szparagi
- 500 g wody
-
12
zielonych szparagów, bez twardych końcówek
o 12 białych szparagów, obranych, bez twardych końcówek - 5 łyżek mąki pszennej
- 2 jajka, roztrzepane
-
panierka panko, do obtoczenia (ok. 100 g)
o bułka tarta, do obtoczenia (ok. 100 g)
Cytrynowy majonez i dressing
- 250 g oleju, plus dodatkowa ilość do smażenia
- ½ cytryny, ekologicznej
- 1 jajko, w temp. pokojowej (patrz wskazówka)
- 15 g musztardy
- 1 ¼ łyżeczki soli
- 60 g oliwy z oliwek
- 90 g mieszanki młodych sałat
- 30 g octu balsamicznego
- 1 łyżeczka miodu, płynnego
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
- 6 bułek do hot dogów (patrz wskazówka)
- rzodkiewki, pokrojone w plastry, do dekoracji
- Inf. nutricional
- por 1 sztukę
- Calorías
- 2583 kJ / 617 kcal
- Proteína
- 13 g
- Carbohidratos
- 61 g
- Grasa
- 37 g
- Grasa saturada
- 4.7 g
- Fibra
- 3.3 g
- Sodio
- 860 mg
En colecciones
Recetas alternativas
Klopsiki z tofu z sosem słodko-kwaśnym i ananasowym ryżem
55min
Wegańskie Mac&Cheese z ziołową posypką
40min
Ciasto na pizzę z pesto z suszonych pomidorów
2h 30min
Wegetariańskie kotleciki z kaszą gryczaną
1h 10min
Burgery ze skórkami banana à la pulled pork
30min
Wegańska lasagne z domowym makaronem i soczewicą
2h 20min
Szarpany jackfruit BBQ
25min
Gulasz z seitanu, ziemniaków i marchewki
1h 20min
Wegańskie roladki sojowe, knedle i modra kapusta
2h 30min
Burger z tofu
2h
Wegańskie burgery z pieczarek i resztek ugotowanego ryżu
1h 40min
Pasta Vodka z wegetariańskimi klopsikami
45min