Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 2 płaty wodorostów nori pokrojone na kawałki
- 150 g cebuli przekrojonej na pół
- 120 g oleju lnianego (patrz wskazówka)
- 60 g octu jabłkowego
- 1 ½ - 2 łyżeczki soli
- 1 łyżeczka białej gorczycy
- 1 łyżeczka majeranku, suszonego
- 10 ziaren pieprzu czarnego
- 6 ziaren ziela angielskiego
- 5 liści laurowych, suszonych
- 500 g boczniaków, świeżych pokrojonych wzdłuż na ok. 2 cm paski
- 20 g oleju rzepakowego
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 251.3 kcal / 1051.6 kJ
- Proteína
- 3.3 g
- Grasa
- 23.9 g
- Carbohidratos
- 8.5 g
- Fibra
- 2.7 g
- Grasa saturada
- 2.2 g
- Sodio
- 695.6 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En colecciones
Recetas alternativas
Wegański gulasz z boczniaków i ciecierzycy
30min
Żurek wegański
35min
Bakłażany po kaszubsku
3h 50min
Wegańskie „flaczki” z ciecierzycą i boczniakami
30min
Tatar z suszonych pomidorów
15min
Wegańska „ryba” z selera po grecku
1h 15min
Wegański bigos z boczniakami
1h 40min
Wegański gulasz z boczniaków z kaszą orkiszową z warzywami
45min
Wegańska kaszanka z czarną soczewicą
1h 30min
Pasztet z selera
2h
Wegański ramen z masłem orzechowym
45min
Wegańskie „flaczki” z boczniaków
40min