
Versiones compatibles
Medaliony ziemniaczane z salsą z pomidorów i awokado
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Medaliony ziemniaczane
- 500 g wody
- 200 g ziemniaków pokrojonych na kawałki
- 110 g mąki pszennej
- ¾ łyżeczki sody oczyszczonej
- 1 jajko
- 200 g mleka 3,2% tłuszczu
- 1 szczypta soli
Salsa z pomidorów i awokado
- 20 g czerwonej cebuli
- 1 ząbek czosnku
- 200 g awokado (ok. 1 szt.), pokrojonego na kawałki
- 150 g pomidorów bez skóry, pokrojonych na kawałki
- 20 g soku z cytryny świeżo wyciśniętego
- 1 łyżeczka syropu klonowego
- 20 g oliwy z oliwek
- 1 łyżka kaparów ze słoika, odsączonych z zalewy
- 1 łyżka szczypiorku, świeżego drobno pokrojonego
Sos chrzanowy
- 15 - 20 g chrzanu, tartego śmietankowego
- 80 g śmietany, 18% tłuszczu
- 2 szczypty papryki słodkiej, mielonej
- 2 szczypty soli
- masło klarowane do smażenia
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 78 kcal / 330 kJ
- Proteína
- 1.9 g
- Grasa
- 4.2 g
- Carbohidratos
- 9.2 g
- Fibra
- 0.9 g
En colecciones
Recetas alternativas
Hiszpańskie krokieciki ziemniaczane
3h
Placuszki pomidorowo-ciecierzycowe
40min
Kotleciki ryżowe
45min
Warzywna zapiekanka z kaszą bulgur
1h 35min
Samosy z farszem ziemniaczanym i kolendrą
1h 30min
Placuszki z kukurydzą i kolendrą
50min
Pilaw z rodzynkami i orzeszkami piniowymi
40min
Peruwiańskie quinotto
35min
Crumble po indyjsku
1h 20min
Sardyńska zapiekanka ziemniaczana
1h 20min
Kotlety z kaszy gryczanej z sosem pomidorowym
1h 35min
Kolorowa zapiekanka z soczewicą
1h 30min