Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 2 garlic cloves
- 2 tinned anchovy fillets
- 1 sprig fresh parsley leaves only
- 60 g olive oil
- 1 Tbsp pickled capers
-
500
g tomatoes fresh, cut in pieces
o 500 g tomatoes, tinned -
1
Tbsp fresh oregano leaves only
o 1 ½ tsp dried oregano - ½ tsp fine sea salt or to taste
- 2 - 3 pinches ground black pepper or to taste
- ¼ tsp sugar
- 300 g fine green beans
- 4 chicken breast fillets, skinless (approx. 500 g)
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 375 kcal / 1568 kJ
- Proteína
- 43.3 g
- Grasa
- 18.9 g
- Carbohidratos
- 7.8 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En colecciones
Recetas alternativas
Chicken and Warm Potato Salad
55min
Chicken Pesto Tagliatelle
1h 5min
Sea Bass with Lemon & Herb Couscous
35min
Italian Crusted Lamb
5h
Chicken Breasts Pizzaiola
50min
Chicken in Red Pepper Sauce with Courgette and Feta Couscous
55min
Almond Crusted Salmon with Asparagus Tagliatelle
35min
Lemon Chicken with Couscous and Tzatziki
30min
Basque Chicken
1h 10min
Chicken Florentine Involtini - Involtini di pollo alla fiorentina
50min
Chicken breasts pizzaiola
55min
Chicken Pizzaiola
50min