Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 150 g red onions quartered
- 1 garlic clove
- 150 g carrots cut in pieces
- 120 g swede cut in pieces
- 300 g red peppers cut in pieces
- 30 g olive oil plus extra for serving
- 1 tsp ground cumin
- 1 tsp smoked paprika
- 1 Tbsp harissa paste
- ¾ tsp fine sea salt
- 1 pinch ground black pepper
- 180 g red split lentils rinsed
- 900 g vegetable stock
- Inf. nutricional
- por 1 portions
- Calorías
- 201 kcal / 842 kJ
- Proteína
- 8.7 g
- Grasa
- 6.6 g
- Carbohidratos
- 26.7 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En colecciones
Recetas alternativas
Carrot and Coriander Soup
25min
Carrot and Coriander Soup
25min
Tuscan Bean Soup
50min
Swiss Chard, Chickpea and Tamarind Stew
45min
Curried Carrot And Ginger Soup
50min
Mulligatawny Soup
35min
Red Pepper and Tomato Soup (TM5)
30min
Sweet Potato, Red Pepper and Cannellini Bean Soup
35min
Red Lentil Soup
40min
Bulgar and Red Lentil Soup
1h
Butternut Squash and Coconut Soup
30min
Tomato, Lentil and Thyme Soup
40min