Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 900 gramů vody
- 200 gramů brambor, na kousky (3 cm)
- 150 gramů mléka
- 10 gramů citrónové šťávy, čerstvě vymačkané
- 30 gramů čerstvého droždí
- 1 čajová lžička cukru krupice
- 450 gramů směsi bezlepkové mouky
- 50 gramů tapiokového škrobu
- 25 gramů quinoa mouky
- 1 čajová lžička soli
- 20 gramů extra panenského olivového oleje, plus extra na vymazání
- 1 polévková lžíce sezamových semínek, černých (opcional)
- Inf. nutricional
- por 1 kus
- Calorías
- 1032 kJ / 246 kcal
- Proteína
- 3.9 g
- Carbohidratos
- 47.9 g
- Grasa
- 2.9 g
- Grasa saturada
- 0.7 g
- Fibra
- 2.8 g
- Sodio
- 497.9 mg
Recetas alternativas
Hladké arašídové máslo (Smooth Peanut Butter)
5min
Tex-Mex kuřecí quinoa salát
30min
Rustikální chléb s olivami, fíky a ořechy
2h 20min
Čokoládový koláč ve skleničce (bez lepku)
1h 10 min
Granita ze šťovíku, jogurt, rebarbory, ibišek
Ninguna calificación
Hummus
5min
Křupavé arašídové máslo (Crunchy Peanut Butter)
5min
Pečicí směs pro kakaovo-mandlový koláč
10min
Pohankovo-oříškový koláč s brusinkovým džemem (bez lepku)
2h 30min
Bolognese classico
5h
Veganský čedar z kešu
3h 10min
Kváskový chléb ze špaldové mouky
29h 45 min