Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 2 pés de salsa
- 50 g cebola cortada em pedaços
- 20 g manteiga
- 50 g azeite
- 500 g espargos cortados em pedaços (5-6 cm aprox.)
- 1 dente de alho
- 300 g carne de vaca em tiras (1x3-4 cm aprox.), seca com papel de cozinha
- 1 - 2 pitadas de sal, p/ temperar
- Sementes de sésamo q.b. p/ polvilhar
- Inf. nutricional
- por 1 dose
- Calorías
- 2308.5 kJ / 551.8 kcal
- Proteína
- 38.5 g
- Carbohidratos
- 13.1 g
- Grasa
- 40.4 g
- Grasa saturada
- 11.6 g
- Fibra
- 5.9 g
- Sodio
- 239.6 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En colecciones
Recetas alternativas
Creme de alho-francês e maruca em papelote com ervilhas e ovos escalfados
1h
Menu: Arroz de pimentos com gambas e Salada de fruta em papelote
40min
Burrito Sushi - TM6
45min
Arroz mexicano com Pulled Pork
45min
Filetes de dourada no forno com gengibre e esparregado de manjericão e avelã
50min
Salmão e feijão-verde em papelote
35min
Caril de polvo
1h 30min
Arroz negro com lulas e camarão
1h 40min
Pescada de coentrada com puré de brócolos
55min
Arroz de peixe com espinafres e limão
30min
Empadão de batata com brócolos e carne picada
1h 20min
Medalhões de pescada com vinho branco e berbigão
30min