
Versiones compatibles
Bruschetta with white bean purée and gremolata
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Gremolata
- 1 lemon peel only, no white pith
- 1 garlic clove
- 10 g fresh parsley leaves only
White Bean Purée
- 400 g canned cannellini beans rinsed and drained
- 1 garlic clove
- 30 g lemon juice
- 50 g extra virgin olive oil
- ½ tsp sea salt
- ⅛ tsp ground black pepper
- 2 - 3 sprigs fresh thyme leaves only
Assembly
- 8 slices sourdough bread rye (gluten-free bread if required)
- extra virgin olive oil to brush and drizzle
- 250 g cherry tomatoes cut in halves
- sea salt to season
- ground black pepper to season
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 500.9 kcal / 2095.7 kJ
- Proteína
- 19.2 g
- Grasa
- 9.8 g
- Carbohidratos
- 85.3 g
- Fibra
- 6.2 g
- Grasa saturada
- 1.7 g
- Sodio
- 959.6 mg
Recetas alternativas
Sweet potato lentil pie
50min
Mediterranean-style stuffed capsicum
45min
Veggie & bean grain-free wraps (Thermomix® Cutter, TM6)
35min
Power green smoothie
5min
Mushroom and ricotta cannelloni (Diabetes)
1h
Grain free wraps
15min
Turkish eggs (cilbir) with Thermomix® Blade Cover
30min
Toasted muesli
1h 40min
Layered veggie-loaded pesto pasta
30min
Mango and ginger smoothie
5min
Fish with herb tahini sauce & quinoa cauli tabbouleh
35min
Nut butter & berry chia jam overnight oats
24h 10min