Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 80 g azeite
- 1 dente de alho
- 250 g espargos verdes cortados em pedaços (3 cm aprox.)
- 30 g chalota
- ½ limão, só o sumo
- 5 g mostarda
- 15 g mel
- ½ c. chá de pimenta preta
- 200 g pepino cortado em meias-luas
- 1 kiwi cortado em meias-luas
- 2 queijos mozarela frescos
- Pistáchio s/ casca, c/ sal q.b. p/ guarnecer
- Inf. nutricional
- por 1 dose
- Calorías
- 3322.1 kJ / 794 kcal
- Proteína
- 29.5 g
- Carbohidratos
- 27.2 g
- Grasa
- 65.3 g
- Grasa saturada
- 20.3 g
- Fibra
- 5.4 g
- Sodio
- 739 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En colecciones
Recetas alternativas
Ponche do terror
Ninguna calificación
Papas de aveia, bacon, alho-francês e tâmaras
30min
Salmão com ervas, purê de mandioquinha e aspargos
30min
Bolo de morango em camadas -TM6
2h
Bobó de camarão
1h 20min
Soufflé gelado de lima
Ninguna calificación
Bacalhau com manteiga cítrica
Ninguna calificación
Filés de Rodovalho com legumes
1h 15min
Risoto com beringela e tomate
35min
Filetes de peixe galo com arroz preto e molho de trufa
50min
Caril de frango e espargos thai
1h 15min
Smoothie de iogurte grego e frutos silvestres
Ninguna calificación