Dispositivos y accesorios
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Quiche de atún para el desayuno
Ingredientes
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150 g de calabacita
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50 g de zanahoria
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40 g de cebolla
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5 g de eneldo fresco hojas y tallos
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5 g de hojas de albahaca fresca
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100 g de queso crema
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3 de huevo
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2 cditas de sal
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1 cdita de pimienta negra molida
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3 cdas de hojuelas de avena
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200 g de atún enlatado en aceite escurrido
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1 cda aceite de oliva
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15 g de kale para decorar
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jitomate cherry para decorar
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porción
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