Missoshiru

Missoshiru

Ninguna valoración

Prep. 10min

Total 15min

4 porções

Ingredientes

água
1000 g
alga wakame desidratada
5 g
hondashi
5 g
missô
80 g
tofu cortado em cubos pequenos
100 g
cebolinha picada
q.b.

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porção

Sodio 832 mg

Proteína 4.9 g

Calorías 258.4 kJ / 61.8 kcal

Grasa 2.3 g

Fibra 1.3 g

Grasa saturada 0.5 g

Carbohidratos 6.3 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Comidas de Inverno 13 Recetas
Internacional

Seu Cookidoo® 2025 - Alquimista Verde 10 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

Frango ao curry acompanhado de arroz de couve flor e legumes

50min

Salada de repolho, maçã e cenoura

15min

Pasta de amendoim

10min

Risoto de aspargos com crisp de Parma

30min

Polenta cremosa com ragu de cogumelos

1h

Cuscuz de camarão

Ninguna calificación

Molho de chimichurri

10min

Pão pizza

2h 30min

Framboesa Spritz

Ninguna calificación

Salmão com ervas, purê de mandioquinha e aspargos

30min

Risoto de presunto Parma com figo

30min

Pasta de grão de bico (homus)

13h