Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 240 g di latte
- 1 - 2 pizzichi di zucchero
- 20 g di lievito di birra fresco
- 450 g di farina
- 90 g di olio extravergine di oliva + q.b.
- 1 cucchiaino di sale
- 50 g di cipolla
- 1 spicchio di aglio
- 400 g di foglie di bietola a pezzi (4-5 cm)
-
100
g di pomodoro in scatola
o 100 g di pomodorini - 2 - 3 pizzichi di pepe nero macinato
- 1 cucchiaino raso di sale
- 20 g di pinoli sgusciati leggermente tostati in padella
- 150 g di Feta
- 8 pomodorini a metà
- 1 uovo sbattuto
- Inf. nutricional
- por 1 porzione
- Calorías
- 435.4 kcal / 1821.6 kJ
- Proteína
- 13.5 g
- Grasa
- 18.2 g
- Carbohidratos
- 55.1 g
- Fibra
- 3.6 g
- Grasa saturada
- 5.3 g
- Sodio
- 619.3 mg
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