Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 200 γρ. σιτάρι (200 γρ. αποφλοιωμένο), πλυμένο, μουλιασμένο σε 800 γρ. ζεστό νερό από το προηγούμενο βράδυ και σουρωμένο (Βλ. Συμβουλή)
- 90 γρ. βούτυρο, ανάλατο, σε κομμάτια
- 730 γρ. νερό
- 300 γρ. φιλέτο από μπούτι κοτόπουλο, χωρίς πέτσα, σε κομμάτια (4 εκ.)
- 1 ½ κ.γλ. αλάτι
- 1 - 2 πρέζες φρεσκοτριμμένο πιπέρι
- 1 - 2 κ.γλ. νιφάδες κόκκινου πιπεριού
- Inf. nutricional
- por 1 μερίδα
- Calorías
- 1750.1 kJ / 418.3 kcal
- Proteína
- 20.2 g
- Carbohidratos
- 37.3 g
- Grasa
- 22.1 g
- Grasa saturada
- 12.6 g
- Fibra
- 6.3 g
- Sodio
- 954 mg
Recetas alternativas
Ψητό αρνί με λαχανικά και σάλτσα δυόσμου
Ninguna calificación
Σαλάτα λάχανο καρότο
10min
Πίτσα χωρίς γλουτένη (2 εκδοχές)
Ninguna calificación
Πιατέλα φρούτων με ντρέσινγκ από λεμόνι και μέλι
Ninguna calificación
Κοκτέιλ με σαγκουίνι και δενδρολίβανο
Ninguna calificación
Γλυκόξινο αγγουράκι τουρσί
Ninguna calificación
Τριμμένη καροτοσαλάτα
Ninguna calificación
Τάρτα με γέμιση mincemeat και αμύγδαλα
Ninguna calificación
Σουβλάκι κοτόπουλο με πιπεριές και ρύζι, Σαλάτα ψιλοκομμένων λαχανικών, Πουτίγκα σοκολάτας με χουρμάδες
Ninguna calificación
Κρεμώδης μανιταρόσουπα, Γεμιστές πιπεριές με ρύζι και σάλτσα ντομάτας
Ninguna calificación
Ταρταλέτες σφολιάτας με αντίδια και γκοργκοντζόλα
Ninguna calificación
Bircher μούσλι
8h 10min