Dispositivos y accesorios
Okurkový salát s avokádem a křupavou cizrnou
Prep. 15min
Total 45min
2 porce
Ingredientes
-
120 gramů konzervované bílé cizrny scezené
-
2 polévkové lžíce uzené červené papriky
-
1 polévková lžíce česnekového prášku
-
1 polévková lžíce soli
-
1 čajová lžička mletého černého pepře
-
1 polévková lžíce sušeného oregana
-
125 gramů avokáda
-
50 gramů olivového oleje plus navíc na cizrnu
-
25 gramů vody
-
40 gramů citrónové šťávy
-
5 gramů čerstvé petržele lístky i stonky
-
5 gramů čerstvého koriandru lístky i stonky
-
1 stroužek česneku
-
240 gramů salátové okurky na kolečka
-
50 gramů sýra feta rozdrobeného
-
čerstvé mátové lístky na ozdobu
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porci
Sodio
3918.1 mg
Proteína
15.3 g
Calorías
2260.3 kJ /
540.2 kcal
Grasa
39.6 g
Fibra
14.8 g
Grasa saturada
8.5 g
Carbohidratos
40.2 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién podría gustarte...
Spirulinová rýže s černými fazolemi a špenátem
Ninguna calificación
Kuřecí casserole se spiralizovanými batáty
1h 10min
Thajská polévka s krevetami (Tom Kha Goong)
40min
Dlouho tažený vývar s low carb játrovými knedlíčky
8h 30min
Salát z nových brambor, chřestu a vajec s koprovým pestem
40min
Sendvič s lososovým coleslawem
15min
Rajčatovo-smetanová pěna
55min
Losos s citrónovou holandskou omáčkou, chřestem a rýží
Ninguna calificación
Sladká rozinková palačinka (císařský trhanec)
35min
Korejská smažená křidélka
3h 10min
Mexický quinoa salát
30min
Jablečný koláč s ovesnou drobenkou
1h 35min