Batido proteico de banana e amendoim

Batido proteico de banana e amendoim

4.8 16 valoraciones

Prep. 5min

Total 5min

1 copo

Ingredientes

leite de amêndoa
250 g
banana
100 g
proteína em pó com sabor a chocolate
25 g
manteiga de amendoim mais q.b. p/ guarnecer
20 g
cacau em pó
1 c. chá de
tâmaras s/ caroço
2
cubos de gelo
6 - 8
Amendoim torrado s/ sal picado, q.b. p/ polvilhar
Cacau nibs q.b. p/ polvilhar

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 copo

Sodio 224.6 mg

Proteína 27.8 g

Calorías 1971.3 kJ / 471.1 kcal

Grasa 14.1 g

Fibra 9.8 g

Grasa saturada 3.6 g

Carbohidratos 68.9 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Snacks proteicos 5 Recetas
Portugal

También podría gustarte...

Frango cremoso indiano (butter chicken)

1h

Gelado de açaí e framboesa

5min

Creme de abóbora com caril

35min

Puré de couve-flor com trufa

25min

Tortilha espanhola baixa em calorias

45min

Saltear 200 g de cenoura em palitos

15min

Sopa de cebola gratinada

35min

Risoto de limão e rosmaninho com ovo escalfado

45min

Bolo de banana e coco vegan

1h 20min

Parfait de açaí

5min

Smoothie bowl de framboesa e coco

10min

Poke de salmão

1h 30min