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Cremige Karotten-Polenta-Küchlein
Prep. 20min
Total 50min
4 Stück
Ingredientes
-
Ei (Größe M)1
-
Karotten in Stücken100 g
-
Ingwer, frisch 1-2 mm1 Scheibe
-
Petersilie Blättchen abgezupft2 - 3 Stängel
-
Salz1 TL
-
Pfeffer, frisch gemahlen2 - 3 Prisen
-
Paprikapulver1 Msp.
-
Polenta, fein mehr zum Bestreuen100 g
-
Wasser300 g
-
Butter weich30 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 Stück
Sodio
671 mg
Proteína
3 g
Calorías
464 kJ /
111 kcal
Grasa
9 g
Fibra
1 g
Grasa saturada
5 g
Carbohidratos
6 g
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