High protein smoothie z banánů a datlí

High protein smoothie z banánů a datlí

4.8 28 valoraciones

Prep. 5min

Total 5min

1 sklenice

Ingredientes

250 gramů mandlového mléka
100 gramů banánu
25 gramů čokoládového proteinového prášku
20 gramů arašídového másla, hladkého
1 čajová lžička kakaového prášku plus extra na posypání
2 datle
6 - 8 ledových kostek
pražené burské oříšky, nesolené nasekané

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 sklenice

Sodio 224.6 mg

Proteína 27.8 g

Calorías 1971 kJ / 471 kcal

Grasa 14.1 g

Fibra 9.8 g

Grasa saturada 3.6 g

Carbohidratos 68.9 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

High protein snídaně a svačiny 6 Recetas
República Checa

Ranní specialista 10 Recetas
República Checa

También podría gustarte...

Kokosový flapjack

30min

Low carb snídaňová frittata

40min

Rebarborové smoothie

1h 30min

Halloweenské náhrobky

1h 15min

Banana bread mug cake

10min

Polenta s hříbky

55min

Orientální bramborový salát

2h

Smoothie bowl s ořechy a kakaovými boby

2h 10min

Pak choi s houbami

15min

Low carb lasagne

1h 30min

Tabouleh s boby

50min

Sezamové sušenky

1h 15min