Power granola

5.0 1 valoración

Prep. 5min

Total 25min

700 gramů

Ingredientes

50 gramů lískových ořechů
50 gramů mandlí
50 gramů pekanových ořechů
50 gramů kešu ořechů
100 gramů másla na kousky
60 gramů třtinového cukru
250 gramů ovesných vloček
30 gramů lněných semínek
30 gramů slunečnicových semínek
30 gramů sušených brusinek

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 50 gramů

Sodio 3.7 mg

Proteína 6.2 g

Calorías 1067.2 kJ / 255.1 kcal

Grasa 17.2 g

Fibra 4 g

Grasa saturada 4.9 g

Carbohidratos 21.8 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Vykouzlíme zázraky z obyčejných věcí - Manifesto 31 Recetas
República Checa

También podría gustarte...

Brokolicový salát s piniovými oříšky

10min

„Marry me“ těstoviny s kuřecím masem

30min

Cookies z rýžové mouky s kousky čokolády (bez lepku)

1h 35min

High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci

50min

Zázvorovo-kurkumový shot na posílení imunity

10min

Polévka s bulgurem a červenou čočkou

50min

Datlovo-ořechové kuličky

20min

Mandlovo-bylinkové bagetky

35min

Jednoduchá granola

25min

Kuřecí kousky v lepkavé sezamové omáčce s rýží

40min

Butter Chicken

1h

High protein smoothie z banánů a datlí

5min