
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Zoodles
- 340 g carrot medium-sized (approx. 2-3 large), ends trimmed
- 340 g zucchini medium-sized (approx. 2), ends trimmed, if necessary to fit blade width
Ginger Chicken
- 30 g sugar
- 1 tbsp cornstarch
- 1 tsp Chinese five-spice powder
- 30 g rice vinegar
- 30 g mirin
- 30 g tahini
- 85 g soy sauce
- 1 - 2 tsp cayenne pepper, dried, flake to taste
- 595 g chicken thigh, skinless, boneless organic, cut into pieces (10 cm)
- 1 tbsp sesame oil
- 30 g ginger, fresh peeled, cut into pieces
- 1 jalapeño pepper stem removed, cut into pieces
- 2 garlic cloves
- 995 g water
- 1 tbsp vegetable oil to fry
- cilantro, fresh chopped, to garnish
- green onion thinly sliced, to garnish
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 410.4 kcal / 1717.2 kJ
- Proteína
- 26.5 g
- Grasa
- 23.5 g
- Carbohidratos
- 25.2 g
- Fibra
- 4.7 g
- Grasa saturada
- 4.9 g
- Sodio
- 1547.4 mg
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