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Whole Wheat Rolls and Flatbreads (Diabetes)
Prep. 5min
Total 30min
8 portions
Ingredientes
-
whole wheat flour plus extra to dust10 oz
-
baking powder2 ½ tsp
-
salt½ - 1 tsp
-
plain yogurt high protein (see Tip)9 oz
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Sodio
272.5 mg
Proteína
6.8 g
Calorías
757.5 kJ /
181.3 kcal
Grasa
3.3 g
Fibra
4.3 g
Grasa saturada
1.8 g
Carbohidratos
28.9 g
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