Creme de inverno de cenoura, aipo e batata

Creme de inverno de cenoura, aipo e batata

3.7 3 valoraciones

Prep. 10min

Total 30min

4 doses

Ingredientes

cenoura cortada em pedaços
400 g
bolbo de aipo cortado em cubos
250 g
maçã cortada em quartos
150 g
manteiga de amendoim
60 g
água
600 g
sal mais q.b. p/ temperar
1 c. chá de
pimenta mais q.b. p/ temperar
1 pitada de
queijo Gouda cortado em tiras
50 g
amendoim torrado c/ sal (opcional)
50 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 dose

Proteína 8.4 g

Calorías 924.5 kJ / 221 kcal

Grasa 11.6 g

Fibra 5.6 g

Carbohidratos 24.2 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Março - Frutas e legumes do mês 14 Recetas
Portugal

También podría gustarte...

Gelado rápido de fruta

5min

Sopa 3 C's

45min

Crumble de maçã e noz vegan com passas e rum

9h

Sopa rica de legumes

1h

Gelado de limão com gengibre

3h 15min

Sopa de espinafres com ovo

30min

Sumo de limão e gengibre com mel

45min

Legumes cozidos com molho de queijo

50min

Cozer 400-900 g de couve-flor

35min

Sumo de tomate fresco com melancia

10min

Bloody Mary

5min

Batido saudável

10min