Versiones compatibles
Špenátový salát s kuřetem a se sušenými rajčaty
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 200 gramů kuřecích prsou, na kostičky (2x2 cm)
- 1 čajová lžička soli, plus další na dochucení masa
- ¼ čajové lžičky pepře, černého, mletého
- ¼ čajové lžičky červené papriky, sladké
- ½ čajové lžičky provensálského koření
- 50 - 60 gramů rajčat, sušených, naložených do olivového oleje
- 30 gramů olivového oleje
- ½ čajové lžičky bazalky, sušené
- 300 gramů vody
- 200 gramů čerstvého špenátu, baby, umytého a osušeného
- 75 gramů plátků mandlí, opražených na pánvi
- Inf. nutricional
- por 1 porce
- Calorías
- 1147 kJ / 274 kcal
- Proteína
- 16.5 g
- Carbohidratos
- 8.8 g
- Grasa
- 21.4 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En colecciones
Recetas alternativas
Avokádový salát s brusinkami a vlašskými ořechy
10min
Špenátový salát s ředkvičkami a zakysanou smetanou
15min
Převrácený koláč se šalotkou a kozím sýrem
1h 10min
Salát s kozím sýrem a kešu
25min
Listový salát s camembertem, slaninou a jablky
20min
Salát s kuřecím masem, sýrem a tofu
1h
Salát s mangem, červenou čekankou a quinoou
1h
Zelené smoothie s avokádem a medem
5min
Ciderová sangría
Ninguna calificación
Lososový salát s quinou, fetou a míchanou zeleninou
50min
Smoothie pro duševní pohodu
10min
Limetkovo-zázvorová limonáda
1h 10min