Dispositivos y accesorios
Crema de verduras, espárragos en salsa de mostaza con patatas y huevo duro
Prep. 10min
Total 45min
4 raciones
Ingredientes
-
30 g de aceite de oliva
-
200 g de hortalizas para sofrito (puerro, apio y cebolla), en trozos de 2 cm
-
800 g de verduras variadas (p.ej. calabacín, zanahoria, calabaza, batatas, patatas, judías verdes, etc.) en trozos de 3 cm
-
400 g de agua
-
1 pastilla de caldo de verduras (opcional)
-
1 - 2 pellizcos de sal
-
2 huevos envueltos en film transparente
-
500 - 600 g de verduras, (p. ej. brócoli, coliflor, espárragos) en trozos de 2 cm500 - 600 g de patatas chascadas, en trozos de 2-3 cm
-
300 g de espárragos verdes frescos
-
20 g de mantequilla
-
50 g de leche
-
1 cucharada de mostaza de Dijon
-
1 yema de huevo
-
1 pellizco de pimienta molida
-
1 cucharadita de perejil fresco picado
-
pimentón para espolvorear
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 ración
Sodio
1052.1 mg
Proteína
35.3 g
Calorías
2737 kJ /
654 kcal
Grasa
33.7 g
Fibra
12 g
Grasa saturada
9.4 g
Carbohidratos
56 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién podría gustarte...
Lentejas pardinas con chorizo
2h
Crema de verduras, albóndigas en salsa de mostaza con arroz
45min
Crema de verduras, salmón en salsa de mostaza con patatas y huevo duro
45min
Ensalada de quinoa y judías negras
50min
Menú: Crema de guisantes. Salmón con brócoli y patatas
55min
Crema de verduras, pollo en salsa de mostaza con patatas y huevo duro
45min
Lubina al horno con pesto de cilantro y pipas de calabaza
45min
Dorada al vapor con patatas
35min
Arroz meloso con centollo y gambones
1h