High protein chicken parmi hot pocket

4.3 55 valoración

Prep. 10min

Total 1h 15min

6 portions

Ingredientes

bread torn into pieces
1 slice
Parmesan cheese
30 g
brown onion cut into quarters
1
garlic cloves
2
Chicken stock paste
2 tsp
canned tomatoes (400 g)
1 can
chicken mince
1000 g
garlic powder
1 tsp
dried oregano
1 tsp
sea salt
½ tsp
ground black pepper
½ tsp
fresh basil leaves only
4 - 6 sprigs
mozzarella

80 g
extra virgin olive oil spray
mixed leaf salad to serve

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Sodio 504.6 mg

Proteína 34.7 g

Calorías 1378.7 kJ / 329.5 kcal

Grasa 22 g

Fibra 1.4 g

Grasa saturada 6.7 g

Carbohidratos 7.9 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Manifesto 202 Recetas
Australia y Nueva Zelanda

Nourish 29 Recetas
Australia y Nueva Zelanda

También podría gustarte...

High protein turkey and mushroom roulade in cottage cheese wraps

40min

Quick and easy pork noodles

20min

Mini chicken kyivs

45min

Krispy fried chicken

25min

Filo chicken pie

45min

Sweet and sour chicken with rice

45min

High protein paprika chicken with sweet potato mash and cashew cream

40min

Crispy sticky sesame chicken

45min

Smash burger taco

40min

Creamy "marry me" chicken pasta

30min

Souvlaki lamb couscous salad

25min

"Fake-away" Mongolian Beef Noodles

35min