Couve-de-bruxelas e chuchu no forno com molho de anchovas

5.0 1 valoración

Prep. 15min

Total 1h 15min

4 doses

Ingredientes

chuchu cortado em pedaços que caibam no bocal da mandolina Bimby®
300 g
couve-de-bruxelas
500 g
queijo parmesão cortado ao meio verticalmente
100 g
sal
1 c. chá de
pão de véspera cortado em cubos
150 g
azeite mais 1 fio p/ temperar
40 g
tomilho só as folhas
5 pés de
limão
1
mistura de ervas aromáticas frescas só as folhas (a gosto)
20 g
filetes de anchova, em óleo escorridos
3
iogurte grego
100 g
molho inglês
1 c. chá de

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 dose

Sodio 1451.9 mg

Proteína 25.4 g

Calorías 1887.2 kJ / 451.1 kcal

Grasa 22.1 g

Fibra 9.5 g

Grasa saturada 8.2 g

Carbohidratos 42.3 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Mercado de outono 16 Recetas
Portugal

También podría gustarte...

Pernil com batatas e maçã

14h

Legumes a vapor com molho de tomate

30min

Salada de cuscuz, cenoura e grão‑de‑bico com caril

10min

Salada com tâmaras e laranja

25min

Batatas caramelizadas com mel

50min

Arroz selvagem com curgete e alho-francês

40min

Arroz chau chau

40min

Milho frito

24h

Feijão de óleo de palma

20min

Mac and cheese com queijo fumado

Ninguna calificación

Salada de arroz com legumes

Ninguna calificación

Salteado de alface e camarão

10min

Mostrar todo

Mostrar todo