Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivos y accesorios. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Salmon and Vegetable Egg Muffins
Prep. 10min
Total 45min
8 pieces
Ingredientes
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oil for greasing
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button mushrooms halved60 g
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broccoli cut in pieces (3 cm)60 g
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courgette cut in pieces (3 cm)80 g
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shallot halved30 g
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fresh salmon fillet, skinless (approx. 150 g), cut in pieces (1 cm)1
-
Parmesan cheese cut in pieces (2 cm)30 g
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milk120 g
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medium eggs5
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fine sea salt1 tsp
-
ground black pepper¼ tsp
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water500 g
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sriracha sauce for garnishing
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black sesame seeds for garnishing
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fresh coriander leaves for garnishing
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 piece
Sodio
492.5 mg
Proteína
9.4 g
Calorías
415.9 kJ /
99.4 kcal
Grasa
5.5 g
Fibra
0.5 g
Grasa saturada
2.2 g
Carbohidratos
2.9 g
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