Dispositivos y accesorios
Σολομός με σαλάτα από φινόκιο και μήλο
Prep. 20min
Total 1h 20min
2 μερίδες
Ingredientes
-
μουστάρδα Dijon1 κ.γλ.
-
αλάτι και λίγο ακόμα για το σολομό½ κ.γλ.
-
ελαιόλαδο και ακόμα 2 κ.γλ. επιπλέον10 γρ.
-
άνηθο, φρέσκο μόνο τα φύλλα2 κλωνάρια
-
χυμό λεμονιού, φρεσκοστυμμένο και ακόμα 30 γρ. επιπλέον ή ή 1 κ.γλ. ασκορβικό οξύ για το sous-vide (βλ. συμβουλή)20 γρ.
-
φιλέτα φρέσκου σολομού, χωρίς πέτσα (περίπου 150 γρ. το καθένα), πάχους 3 εκ. (βλ. συμβουλή)2
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο για το σολομό
-
λεμόνι μόνο το ξύσμα, χωρίς το λευκό μέρος½
-
νερό και επιπλέον νερό, όσο χρειάζεται ώστε να καλυφθούν οι σακούλες zip1850 γρ.
-
βούτυρο, αλατισμένο20 γρ.
-
φινόκιο κομμένο στη μέση και μετά σε λεπτές φέτες100 γρ.
-
κόκκινο κρεμμύδι κομμένο στη μέση και μετά σε λεπτές φέτες40 γρ.
-
μήλο κομμένο στα 4 και μετά σε λεπτές φέτες½
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 μερίδα
Sodio
1315.8 mg
Proteína
35 g
Calorías
2223.5 kJ /
529.4 kcal
Grasa
38.8 g
Fibra
3.4 g
Grasa saturada
12.6 g
Carbohidratos
8.9 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Όλα Μήλο!
15 Recetas
Internacional
Internacional
También podría gustarte...
Τυρί camembert στον ατμό με κράνμπερι και αμύγδαλα
30min
Μους φιστικιού Αιγίνης
Ninguna calificación
Ψάρι ψητό με κουρκουμά και σάλσα ντομάτας
30min
Φλαν με ραβέντι και βανίλια
Ninguna calificación
Hugo
5min
Τάρτα φλαμπέ με κρεμμύδια
Ninguna calificación
Καρπάτσιο ανανά με ροζ σορμπέ
Ninguna calificación
Μάφινς με πολέντα, σπανάκι και φέτα
55min
Sex on the Beach
10min
Πατατόσουπα με σελινόριζα και κουρκουμά XXL
Ninguna calificación
Κοτόπουλο με σάλτσα από γιαούρτι και ταχίνι (Fattet d’jaj)
Ninguna calificación
Κορεάτικο κοτόπουλο μπάρμπεκιου με ρύζι
1h