Dispositivos y accesorios
Ατομικές ομελέτες στον ατμό
Prep. 15min
Total 45min
8 μερίδες
Ingredientes
-
τυρί γραβιέρα κομμένο σε κομμάτια90 γρ.
-
κόκκινες πιπεριές κομμένες στη μέση, χωρίς τους σπόρους120 γρ.
-
κρεμμύδι κομμένο στη μέση60 γρ.
-
ελαιόλαδο και λίγο ακόμη για το λάδωμα της φόρμας15 γρ.
-
μπέικον κομμένο σε κύβους120 γρ.
-
αβγά μεγάλα (63-73 γρ.)6
-
μουστάρδα Dijon1 κ.γλ.
-
αλάτι½ κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, τριμμένο¼ κ.γλ.
-
νερό500 γρ.
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 μερίδα
Sodio
398.3 mg
Proteína
11.1 g
Calorías
824.7 kJ /
197.1 kcal
Grasa
15.7 g
Fibra
0.5 g
Grasa saturada
5.8 g
Carbohidratos
2.2 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Thermomix® Nester
10 Recetas
Grecia
Grecia
También podría gustarte...
Μάφινς καρότου με κραμπλ καρυδιού
40min
Τορτίγιες με γαλοπούλα και λεμονάτη σάλτσα σκόρδου (aioli)
Ninguna calificación
Μακαρόνια με κιμά
40min
Ομελέτα με ασπράδια, ντομάτα και βασιλικό
20min
Σαλάτα με κινόα και βινεγκρέτ φράουλας
Ninguna calificación
Αλάτι με άρωμα σέλινου
Ninguna calificación
Μίνι σπιτάκια gingerbread για φλιτζάνια
5h 30min
Επιδόρπιο γιαουρτιού με μέλι, σύκα και καρύδια
2h 10min
Γαριδομακαρονάδα
40min
Αρακάς λαδερός
1h
Σπανακόρυζο
40min
Φακές σούπα
1h 10min