Dispositivos y accesorios
Πικάντικο κοτόπουλο με μήλα
Prep. 30min
Total 1h
4 μερίδες
Ingredientes
-
ελαιόλαδο60 γρ.
-
170 γρ. κόκκινα κρεμμύδια, κομμένα σε φέτες (πάχους 2 εκ.)κρεμμύδια κομμένα σε φέτες (πάχους 2 εκ.)170 γρ.
-
καρότα κομμένα σε φέτες (πάχους 1-2 εκ.)130 - 150 γρ.
-
κλωνάρια σέλινου κομμένα σε φέτες (πάχους 0,5-1 εκ.)70 - 90 γρ.
-
βούτυρο κλαριφιέ (διαυγές)10 γρ.
-
μήλα (π.χ. ποικιλίας Granny Smith, Fuji, Pink Lady), που έχετε αφαιρέσει τον πυρήνα τους, κομμένα σε κομμάτια (2 εκ.)200 γρ.
-
ζάχαρη και ακόμα 2 κ.σ. για τη σάλτσα15 γρ.
-
κανέλα, αλεσμένη (opcional)¼ - ½ κ.γλ.
-
σκελίδες σκόρδο2
-
500 γρ. φιλέτα από στήθη κοτόπουλου, χωρίς πέτσαμπούτια κοτόπουλου, χωρίς κόκαλα και πέτσα κομμένα σε λωρίδες (1,5 x 3-4 εκ.) (στεγνώστε καλά το κοτόπουλο με χαρτί κουζίνας)500 γρ.
-
λευκό κρασί125 γρ.
-
κορν φλάουερ (άμυλο)1 κ.γλ.
-
πάστα τσίλι1 κ.σ.
-
κόκκινες πιπεριές τσίλι, φρέσκιες σε κομμάτια, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας,2 - 3
-
αλάτι2 - 3 πρέζες
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο1 πρέζα
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 μερίδα
Sodio
544.4 mg
Proteína
20.2 g
Calorías
1925 kJ /
460 kcal
Grasa
28 g
Fibra
4 g
Grasa saturada
6.4 g
Carbohidratos
30.3 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Όλα Μήλο!
15 Recetas
Internacional
Internacional
También podría gustarte...
Κοτόπουλο με μπύρα
1h 30min
Κοτοπιτάκια με άρωμα Μαρόκου
55min
Σαλάτα "Green Goddess" με αβοκάντο και αγγουράκι
Ninguna calificación
Σάντουιτς ουράνιο τόξο
Ninguna calificación
Σαλάτα με κοτόπουλο και μάνγκο
Ninguna calificación
Γεμιστά φιλέτα κοτόπουλου Caprese με γλάσο από βαλσάμικο
55min
Ψητά αυγά σε λαχανικά κομμένα σπιράλ
Ninguna calificación
Κοκτέιλ με ανάμεικτα μούρα
2h 10min
Τάρτα φλαμπέ με κρεμμύδια
1h
Θρυμματισμένος πάγος
Ninguna calificación
Σαλάτα με καρότα και μήλα σπιράλ, φέτα και ξηρούς καρπούς
15min
Ρύζι με σπαράγγια, μπρόκολο και μανιτάρια
Ninguna calificación