ไก่การัมมาซาลา

Ninguna valoración
Prep. 10min
Total 50min
4 portion

Ingredientes

เครื่องเทศผสมการัมมาซาลา
  • เม็ดผักชี
    2 ช้อนโต๊ะ
  • เม็ดยี่หร่า
    1 ช้อนโต๊ะ
    1 ช้อนโต๊ะ เมล็ดเคราเวย์
  • กระวานป่น
    1 ช้อนโต๊ะ
  • พริกไทยดำเม็ด
    2 ช้อนชา
  • กานพลู
    1 ช้อนชา
  • จันทน์เทศป่น
    ½ ช้อนชา
  • อบเชยผง
    ½ ช้อนชา
  • ใบกระวานแห้ง
    1 ใบ
ไก่การัมมาซาลา
  • มะเขือเทศสับแบบกระป๋อง
    400 กรัม
  • ครีมเปรี้ยว
    80 กรัม
  • เนยจืด หั่นเต๋า
    50 กรัม
  • น้ำตาลทราย (opcional)
    1 ช้อนชา
  • เกลือ ปรับรสชาติตามชอบ
    ½ - 1 ช้อนชา
  • อกไก่ (เลาะกระดูก เลาะหนัง) หั่นเป็นลูกเต๋า (3 ซม.)
    400 กรัม
  • เกลือ ปรับรสชาติตามชอบ

Dificultad

fácil


Inf. nutricional por 1 portion

Proteína 32 g
Calorías 1159 kJ / 277 kcal
Grasa 14 g
Fibra 1.6 g
Carbohidratos 5 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información


También podría gustarte...

Mostrar todo