เบอร์เกอร์วีแกน

Ninguna valoración
Prep. 15min
Total 45min
8 portion

Ingredientes

  • เมล็ดลินิน
    35 กรัม
  • วอลนัทลอกเปลือกผ่าครึ่ง
    75 กรัม
  • หอมหัวใหญ่ แบ่งเป็นสี่ส่วน
    60 กรัม
  • กระเทียม
    2 กลีบ
  • น้ำมันมะกอก
    30 กรัม
  • เห็ดแชมปิญองสด
    225 กรัม
  • เห็ดสีน้ำตาลแบบสด
    225 กรัม
  • ข้าวขาว ปรุงสุก (ดูเคล็ดลับ)
    325 กรัม
  • ถั่วเลนทิลฝรั่งเศส ปรุงสุก
    175 กรัม
  • เกล็ดขนมปังปังโกะ
    60 กรัม
  • น้ำส้มสายชูบัลซามิก
    30 กรัม
  • ซีอิ๊ว
    30 กรัม
    ซีอิ๊วทามาริ
  • ปาปริก้า
    ½ ช้อนชา
  • เกลือ
    1 ช้อนชา
  • พริกไทยดำป่น
    ½ ช้อนชา
  • น้ำมันมะกอก สำหรับทอด
  • ขนมปังแฮมเบอร์เกอร์ มังสวิรัติ
    8 ก้อน
  • มายองเนส มังสวิรัติ, ตามชอบ
    8 ช้อนโต๊ะ
  • อเมริกันมัสตาร์ด มังสวิรัติ, ตามชอบ
    8 ช้อนชา
  • ผักใบเขียวสำหรับสลัด สำหรับตกแต่ง
    8
  • มะเขือเทศสุก หั่นเป็นชิ้นสำหรับตกแต่ง
    2 ลูก
  • ซอสมะเขือเทศเข้มข้น (ketchup) มังสวิรัติ, ตามชอบ
    8 ช้อนโต๊ะ

Dificultad

fácil


Inf. nutricional por 1 portion

Sodio 916.6 mg
Proteína 22.3 g
Calorías 2581.2 kJ / 616.9 kcal
Grasa 15.4 g
Fibra 7.2 g
Grasa saturada 2.1 g
Carbohidratos 98.8 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información


También podría gustarte...

Mostrar todo