Kokos Dahl

4.0 6 valoraciones

Prep. 10min

Total 25min

4 portie

Ingredientes

ui gehalveerd
240 g
verse groene chilipepers zaden verwijderd indien nodig
1 - 2
tomaat in kwartjes gesneden
150 g
droge rode linzen
250 g
kokosmelk
400 g
kurkuma, gedroogd, gemalen
1 tl
zwarte mosterdzaadjes
2 tl
2 tl witte mosterdzaadjes
water
300 g
groentebouillonpasta
½ tl
½ groentebouillonblokje (voor 0,5 l)
jonge spinazie, vers grof gehakt
120 g
120 g bladspinazie, vers, grof gehakt
korianderbladeren, vers grof gehakt, voor de garnering
2 el

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portie

Proteína 20.5 g

Calorías 1967.8 kJ / 470.3 kcal

Grasa 15.4 g

Carbohidratos 55.5 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Onze keukens bieden ons een blik op de wereld 31 Recetas
Benelux

También podría gustarte...

Pasta met Rode Bietensaus en Feta

40min

Gestoomde Chinese groenten

30min

Pompoen baba ganoush

35min

Boekweit met champignons

25min

Graubünden gerstsoep

55min

Cassoulet van bonen met walnotenpesto

4h 30min

Soja-bolognese met courgette noedels

50min

Kruiden en Cashew dip

8h 10min

Vegetarische bonenburger

1h 20min

Linzenbrood

1h 55min

Linzencurry en gestoomde pompoen

1h 15min

Vegetarische chili

1h 5min