Vegetarische bonenburger

Vegetarische bonenburger

4.2 13 valoraciones

Prep. 20min

Total 1h 20min

4 stuks

Ingredientes

verse bladpeterselie enkel de blaadjes
6 takjes
teentjes knoflook
2
uien gehalveerd
120 g
havervlokken
50 g
kidneybonen, uit blik uitgelekt (gewicht na het uitlekken)
265 g
sambal oelek
½ - 1 tl
½ - 1 tl chilisaus, rood, bv. Tabasco
mosterd
2 tl
fijn zout
½ tl
vers gemalen zwarte peper
¼ tl
plantaardige olie om te frituren

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 stuk

Proteína 9 g

Calorías 755 kJ / 180 kcal

Grasa 5 g

Fibra 8.1 g

Carbohidratos 20 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Burgertijd! 10 Recetas
Benelux

También podría gustarte...

Asperges en aardappelen met Hollandaisesaus

50min

Walnotenrisotto met gebakken tomaten

40min

Risottata met asperges, broccoli en champignons

40min

Tajine met Bulgur, Groenten en Kikkererwten

50min

Stokbrood met Vegan "Tonijn"

Ninguna calificación

Vegan Lasagne met Linzen

2h 20min

Gnocchi Tricolore

35min

Couscous met abrikozen, hazelnoten, feta en groentemengeling

1h 15min

Rijst met Asperges, Broccoli en Champignons

30min

Salade van Rode Linzen en Proteïnen

25min

Stevige linzenchili

50min

Knolselder parmigiana

1h 10min

Mostrar todo

Mostrar todo