Zalm met Spinazie, Tomaten en Linzen

Zalm met Spinazie, Tomaten en Linzen

5.0 3 valoraciones

Prep. 20min

Total 40min

4 portie

Ingredientes

teentje knoflook
1
sjalotten gehalveerd
60 g
olijfolie
15 g
bladspinazie, vers
200 g
kokend water
1000 g
Puy linzen, gedroogd afgespoeld
220 g
zalmfilet, vers, ontveld (ca. 135 g per stuk)
4
pruimtomaten gehalveerd
16
citroen in dunne plakjes gesneden
1
zeezout naar smaak
zwarte peper, gemalen naar smaak
balsamicoazijn
2 el
peterselieblad, vers grof gehakt
1 el

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portie

Sodio 580 mg

Proteína 40 g

Calorías 2085 kJ / 499 kcal

Grasa 23 g

Grasa saturada 4 g

Carbohidratos 28 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Thermomix loves You 5 Recetas
Benelux

También podría gustarte...

Msemmen - Marokkaanse Pannenkoeken

2h

Volkoren Spaghetti met Avocadosaus en Vegan 'Parmezaanse Kaas'

25min

Virgin Piña Colada

15min

Zalm met Basmatirijst en Dille-Roomsaus

Ninguna calificación

Menu: Spaghetti in Notensaus en Ham Wraps met Groenten

Ninguna calificación

Aardappelen met Varkensribbetjes

Ninguna calificación

Savooiekool Roulades met Rijst van Prei en Ham

1h 40min

Taco's met Groenten en Kidneybonen

30min

Pittige Groene Overheerlijke Power Salade

20min

Kimchi mac&cheese

50min

Kip katsu curry met rijst

1h 40min

Alcoholvrije Bessen Mojito

5min