Badem ve Bezelyeli Bulgur Salatası

Badem ve Bezelyeli Bulgur Salatası

5.0 1 valoración

Prep. 5min

Total 30min

4 porsiyon

Ingredientes

kuru üzüm
40 g
kırmızı soğan
15 - 20 g
su üzümleri ıslatmak için ekstra sıcak su
600 g
pilavlık bulgur
120 g
bezelye, dondurulmuş
200 g
beyaz peynir, sert ufalanmış
160 g
nane sadece yaprakları, ince doğranmış (0.5 cm)
2 dal
badem, çiğ 2-3 parçaya bölünmüş
40 g
limon suyu
3 yk
soya sosu tuzu azaltılmış
2 yk
zeytinyağı
4 yk
karabiber damak tadına göre

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 4 porsiyon

Sodio 3286.6 mg

Proteína 61 g

Calorías 7772.4 kJ / 1857.6 kcal

Grasa 110.4 g

Fibra 32.4 g

Grasa saturada 33.3 g

Carbohidratos 173.4 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Mevsim Salataları 5 Recetas
Turquía

También podría gustarte...

Mercimek Köftesi

2h

Kısır

30min

Pancar Salatası

15min

Zeytinyağlı Pırasa

30min

Tavuk Nugget

30min

Zeytinyağlı Sebzeli Enginar

2h 5min

Tavuklu Kuskus Salatası

1h 45min

Zeytinyağlı Yer Elması

1h

Hardallı Patates Salatası

1h

Zeytinyağlı Enginar

1h

Sebzeli Chili Biberli Kinoa Salatası

50min

Yoğurt Soslu Nohut Salatası

Ninguna calificación

Mostrar todo

Mostrar todo