Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 800 g água
- 2 c. chá de sal
- 800 g batatinha nova cortada em quartos
- 6 ovos
- 400 g ervilhas descongeladas
- 3 pés de hortelã só as folhas
- 30 g azeite mais q.b. p/ regar
- 200 g cebola roxa cortada em pedaços
- 2 dentes de alho
- 300 g atum em lata escorrido
- 30 g vinagre
- Inf. nutricional
- por 1 dose
- Calorías
- 386.7 kcal / 1618.1 kJ
- Proteína
- 27.5 g
- Grasa
- 14.1 g
- Carbohidratos
- 37.3 g
- Fibra
- 7.3 g
- Grasa saturada
- 3 g
- Sodio
- 1071.4 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En colecciones
Recetas alternativas
Piano marinado em chá com legumes e arroz
1h 40min
Guisado de carne de porco com grão, legumes e cuscuz
1h
Salada de arroz com atum
35min
Salsichas frescas com batata
35min
Massa preguiçosa
1h
Salada de batata com legumes fermentados
93h
Arroz de ervilhas com salsichas
30min
Almôndegas com legumes estufados
45min
Fusilli com frango e azeitonas
50min
Empadão de batata com brócolos e carne picada
1h 20min
Arroz de frango
50min
Pernas de frango assadas com molho de cerveja
1h 30min